やれば出来る!

88歳の女性、ベッドに寝た状態だとほぼ真っ直ぐな背骨ですが、立ってみるとかなりの側弯症なんです。重力が加わると維持できないのです。そこで体操をやって頂くように見本を見せたんです。「そんなの出来ないよ」と一言。でもやって頂きました・・・出来ました(笑)ご自身で限界を決めないでくださいね、出来ることはたくさんあります。そして、年を重ねても体は変わります。一緒にやっていきましょうね。