年齢は関係なく、ここまで変わる。

86歳の女性、側弯症で体が捻じれていた
もちろん腰痛もある
ですが
運動をすることによって
ここまで回復しました

本当によく頑張っています。

写真を見たご自身も
「これが私?」と

そして
矢印の先は…どんな写真になるのか楽しみです。